Био оризови макарони със скариди

Полезна информация за храните:

Оризовите спагетите съдържат въглехидрати, като съдържа предимно скорбяла, сложен въглехидрат, който е по-здравословен от обикновената захар. Те са дори по-полезни за здравето от картофите, белия ориз и белия хляб.

Скаридите са много полезни за нашия организъм. Те са богати на белтъци, аминокиселини, глутаминова киселина, лизин, лецитин и 14 мастни киселини. Съдържат и омега-3, които са много важни за сърцето и предпазват от сърдечно-съдови заболявания. Друга киселина, която се съдържа в скаридите, е ейкозапентаеновата киселина. Тя е много важна за нервната ни система и за мозъка.