Салата Фитнес от кухня Fit Panther®

Полезна информация за храните:

Кълнове от люцерна

Кълнове от люцерна са изключително полезни, тъй като забавят стареенето, засилват имунната система и съдържат всички необходими витамини и минерали, нискокалорични.

кълнове от люцерна

Царевица

Царевицата е богата на въглехидрати, магнезий, фолиева киселина, протеини и други много важни хранителни вещества. Може да се яде под всякаква форма – в салати, като основно ястие, на закуска, печена. Тя е с ниско съдържание на мазнини и сложни въглехидрати.

царевица на зърна в купичка

Зехтин

Зехтинът съдържа витамините E, A, D и К, които подпомагат костното развитие при децата и възрастните.

зехтин в купичка и маслини