Седмично информационно меню с ястия от кухня Fit Panther

Най-поръчвани

Седмично здравословно меню на кухня Fit Panther за категориите Основни менюта, Кето менюта, Веган менюта и Фибро меню.
Менютата се публикуват седмица по-рано и важат за описания период.

Основно седмично меню

СЕДМИЧНО БАЗОВО МЕНЮ ЗА ПЕРИОДА 06.02 - 10.02.

Различните компоненти от седмичното меню се разпределят спрямо типа на менюто, което изберете. Във всеки продукт са изброени компонентите, които съдържа.

ПОНЕДЕЛНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Сандвич - пурички с яйце и кисели краставички

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешко варено с доматен сос и пюре от пащърнак

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Айсберг, чери домати и конопено семе

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пилешко филе с печен праз и червени чушки

десерт изображениеДЕСЕРТ

Шоколадов чийзкейк

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Бадеми

ВТОРНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Кисело мляко с овесени ядки, чиа, ядки и горски плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Яхния от микс боб и пилешко филе

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Домати с моцарела и песто Дженовезе

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Печена сьомга с броколи и печени моркови

десерт изображениеДЕСЕРТ

Тирамису

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Протеиново смути

СРЯДА

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Варена елда с банани, канела, чиа, ядки, годжи бери и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешки кюфтета с прясно зеле, домати и булгур

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Краставици, домати и кедрови ядки

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Яйца със сирене и печени зеленчуци

десерт изображениеДЕСЕРТ

Шоколадова фантазия

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Лешници

ЧЕТВЪРТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Пълнозърнести макарони със сирене, яйца и мляко на фурна

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пилешко филе на скара и картофи с мащерка на фурна

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Краставици, зеленолистни, маруля и нар в сладко-кисел дресинг

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Зеленчукови кюфтенца с печени кореноплодни и пуешко руло

десерт изображениеДЕСЕРТ

Панакота

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Протеиново барче

ПЕТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Безглутенов корнфлейкс с чиа, ядки и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешко с гъбено фрикасе и черен императорски ориз

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Маринована целина, кашу и копър в лимонов сок

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пилешко, пълнени с кис.краставичка, печен карфиол с куркума и зеленчуци

десерт изображениеДЕСЕРТ

Мъфини с ябълки и орехи

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Орехи

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Fit Panther лого с бяла подложка за фон

Фибро седмично меню

СЕДМИЧНО ФИБРО МЕНЮ ЗА ПЕРИОДА 06.02 - 10.02.

Различните компоненти от седмичното меню се разпределят спрямо типа на менюто, което изберете. Във всеки продукт са изброени компонентите, които съдържа.

ПОНЕДЕЛНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Пълнозърнест сандвич с яйце и кис. краставички

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешко варено с доматен сос пюре от пащърнак

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Айсберг, чери домати и конопено семе

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пилешко филе с печен праз и червени чушки

ВТОРНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Ядково мляко с овесени ядки, чиа, ядки и горски плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Яхния от микс боб и пилешко филе

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Свежа салата с домати, зеленолистни и песто Дженовезе

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Печена сьомга с броколи и печени моркови

СРЯДА

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Варена елда с банани, канела, чиа, ядки, годжи бери и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешки кюфтета с прясно зеле, домати и булгур

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Краставици, домати и кедрови ядки

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Яйца с печени зеленчуци

ЧЕТВЪРТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Бяла киноа с ядково мляко, чиа, ядки и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пилешко филе на скара с грах и печени моркови

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Краставици, зеленолистни, маруля и нар в сладко-кисел дресинг

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Зеленчукови кюфтенца с печени кореноплодни и пуешко руло

ПЕТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Безглутенов корнфлейкс с чиа, ядки и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешко с черен императорски ориз и гъби

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Маринована целина, кашу и копър в лимонов сок

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пилешко, пълнено с кис.краставичка, печен карфиол с куркума и зеленчуци

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Fit Panther лого с бяла подложка за фон

Кето седмично меню

СЕДМИЧНО КЕТО МЕНЮ ЗА ПЕРИОДА 06.02 - 10.02.

Кето хранене със специално разработените кето менюта от кухня Fit Panther.

ПОНЕДЕЛНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Кето тутманик

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешко варено със сос и зеленчуци

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пилешко филе с праз и червени чушки

десерт изображениеДЕСЕРТ

Кето шоколадов чийзкейк

ВТОРНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Яйца на очи с бекон и зеленчук

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пилешко филе със салатка и майонезен сос

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Печена сьомга с печени броколи

десерт изображениеДЕСЕРТ

Кето орехови бонбони

СРЯДА

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Кето пармезанов дюнер с шунка и зеленчук

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пуешки кюфтенца със зеленчук

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пилешко с печен патладжан и бадемово брашно

десерт изображениеДЕСЕРТ

Кето брауни

ЧЕТВЪРТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Омлет с кашкавал

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пилешко филе на скара със салатка

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пуешко руло със сос и печен зеленчук

десерт изображениеДЕСЕРТ

Кето шоколадов крем

ПЕТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Бъркани яйца с бекон и зеленчук

здравословна закуска изображениеОБЯД

Пилешко с кисели краставички и карфиол

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Пуешко с гъби и сос

десерт изображениеДЕСЕРТ

Панджиало

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Fit Panther лого с бяла подложка за фон

Веган седмично меню

СЕДМИЧНО ВЕГАН МЕНЮ ЗА ПЕРИОДА 06.02 - 10.02.

Веган хранене със специално разработени веган менюта от кухня Fit Panther.

ПОНЕДЕЛНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Пълнозърнест сандвич с кокосово масло, веган кашкавал и кис.краставичка

здравословна закуска изображениеОБЯД

Тофу с доматен сос и пюре от пащърнак

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Айсберг, чери домати и конопено семе

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Веган шницел с печен праз и червени чушки

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Бадеми

ВТОРНИК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Овесени ядки с ядково мляко, чиа, ядки и горски плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Яхния от микс боб

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Свежа салата с домати, зеленолистни и песто Дженовезе

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Сайтан с броколи и печени моркови

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Протеиново смути

СРЯДА

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Варена елда с банани, канела, чиа, ядки, годжи бери и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Веган кюфтета с прясно зеле, домати и булгур

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Краставици, домати и кедрови ядки

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Тофу с печени зеленчуци

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Лешници

ЧЕТВЪРТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Бяла киноа с ядково мляко, чиа, ядки и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Веган салам и картофи с мащерка на фурна

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Краставици, зеленолистни, маруля и нар в сладко-кисел дресинг

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Зеленчукови кюфтенца с печени кореноплодни, веган кашкавал и ядки

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Протеиново барче

ПЕТЪК

здравословна закуска изображениеЗАКУСКА

Безглутенов корнфлейкс с чиа, ядки и плодове

здравословна закуска изображениеОБЯД

Гъби с черен императорски ориз

здравословна салата изображениеСАЛАТА

Маринована целина, кашу и копър в лимонов сок

здравословна вечеря изображениеВЕЧЕРЯ

Печен карфиол с куркума, зеленчуци на пара и ядки

десерт изображениеДЕСЕРТ

Плодов

междинно хранене изображениеМЕЖДИННО ХРАНЕНЕ

Орехи

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Fit Panther лого с бяла подложка за фон

Поръчай още сега на телефон 0878 444 837 или се обади за съвет или консултация

КОНТАКТИ FIT PANTHER

Често задавани въпроси

Кога пристига храната? - условия за доставка

Цена за доставка – 3.00 лв. на ден.
Възможно е цената за доставка да стигне до 5.00 лв. за някои по-крайни райони на град София, за което ще бъдете уведомени своевременно.

  • Доставяме за утре при поръчки до 14:00 ч. След това за по-следващия ден.
  • Доставката на всяка поръчка е от 7:00 до 14:00 ч. В повечето случаи, до 12:00 ч. всички поръчки са изпълнени.
  • Кухнята се намира в гр. София, кв. Манастирски ливади – Запад, под кв. Бояна.
  • Точният час на доставка се определя според Вашата локация.
    Например:
    Ако сте близко до нас като локация, доставката Ви ще бъде ранна – преди 9:00 ч.
    Ако сте в по-краен квартал на столицата, като Надежда или Люлин, доставяме след 11:00 ч.
    За живущи в Центъра, доставката е между 9:00 / 10:00 и 11:00 ч.
  • Неделя почивен ден.
  • Храна за събота се поръчва в четвъртък и се доставя в петък до 14:00 ч.
  • Поръчка за Понеделник, може да се направи най-късно до 12:00 ч. на обяд в неделя.
  • При доставка на целодневно меню със закуска след 10:00 ч., първата закуска се запазва за следващия ден.

Мога ли да взема храна директно от кухнята?

  • Храната може да вземете от кухнята ни – сутрин от 7:00 – до 19:00 ч. вечерта.
  • При получаването на менюто директно от нашата кухня НЕ се начислява 3 лв. доставка.
  • Локация кухня в гр. София:
    ул. Родопски извор 106, кв. Манастирски ливади, п.к. 1618

Как се извършва плащането на храната?

Методите за разплащане към нас са 3:

  1. С карта през виртуалния ПОС терминал в сайта на Fit Panther.
  2. По банков път.
  3. Чрез наложен платеж на шофьор или в кухнята на място.

При наложен платеж заплащането става при първата доставка за ден, седмица или месец, в зависимост от абонаментния план.

Издаваме и фактури.

Мога ли да отслабна с храната на Fit Panther?

Да, разбира се. Ние предлагаме различни конфигурации на диетични менюта, насочени персонално към всеки наш клиент. Според неговите цели, желания и двигателна активност, той може да бъде насочен към определено меню с различен брой компоненти, в зависимост от калорийния му разход за деня. Може да се изчисли и какъв да бъде неговия приход.  След кратко безплатно интервю, Вие ще бъдете насочени  към определено меню.

Налични са менюта, както за отслабване, така и за поддържане и покачване на теглото.

Мога ли да затоплям храната с тарелката?

Да, може да затоплите храната с тарелката. Тя е компостируема и биоразградима. Издържа на висока температура.

Затоплянето става в микровълнова печка или фурна.

Какъв е срокът на годност на храната?

Храната ни е приготвена от натурални и здравословни продукти и може да се държи до 3 дни в хладилник, без значителни промени в качеството й.

През колко часа мога да се храня?

Оптималният вариант за дисциплинирано хранене е пред 3 часа. Нашите налични менюта предлагат такава възможност.

Kога да приемам салатата и десерта при целодневно?

  • Салатата може да се консумира като междинно хранене или да се раздели с обяда или вечерята.
  • Десертът е най-подходящо да се приеме около обяд или в ранния следобед. Може и след тренировка, но не късно вечер.

Какво предимство ми дава храната на Fit Panther?

Ние приготвяме изцяло здравословна, качествена и питателна храна. В основата на всяко едно меню стоят висококачествени натурални продукти. Храната е приготвена с тройно филтрирана сребърна вода, обогатена със зеолит.

Менютата се приготвят от близо 10 професионални готвача, които отговорно се грижат за постоянната свежест на продуктите, вкуса, грамажа и качеството на храната.

Кухнята разполага с над 20 различни вида конфигурации на менюта.

Доказано е, че нашата храна подобрява здравословното Ви състояние. Също така, тя спестява ценно време за готвене и пазаруване. Нашият стремеж е клиентите ни да придобият положителни навици за дисциплинирано хранене.

знак за рециклирани опаковки към храните

Здравословна кухня Fit Panther промени изцяло своята визия, като премина на хартиени опаковки и (100% Compostable) БИОразградими чаши, направени от растения, плюс стъклени бутилки