Skip to main content
0

Седмично меню

– компоненти

Кухня Fit Panther® запазва правото си да променя менюто,
когато има независещи от нея причини

Конфигурации на менюта в кухня Fit Panther®

Кухня Fit Panther® ви информира за компонентите на 5 вида седмични менюта, в категориите Основни менюта, Кето менюта, Веган менюта, Фибро меню и Фастинг меню. Различните компоненти от седмичното меню се разпределят спрямо типа на менюто, което изберете.
Менютата се публикуват седмица по-рано и важат за описания период.

Основно меню

Седмица: 13.01 - 19.01
Седмица: 20.01 - 26.01
Понеделник
Закуска
Пълнозърнести макарони на фурна с яйце и сирене
Обяд
Пуешко бавно печено с червен пипер и вино, басмати ориз със зеленчуци
Вечеря
Печени пилешки гърди с карфиол и моркови
Салата
Шопска салата
Десерт
Крем „Страчатела“
Междинно
Бадеми
Вторник
Закуска
Кисело мляко с овесени ядки, чия, бадем и плодове
Обяд
Пилешки кюфтета с леща Белуга
Вечеря
Печена сьомгова пъстърва с грах и цвекло на фурна
Салата
Краставици, домати, валериана и репички
Десерт
Лимонов чийзкейк
Междинно
Протеиново смути със спирулина
Сряда
Закуска
Плодово кисело мляко с безглутенови овесени ядки, чия, бадем и конопено семе
Обяд
Пуешко варено със сос Терияки и черен императорски ориз с гъби
Вечеря
Печени пилешки флейки с корнфлейкс, бира и микс от зеленчуци
Салата
Айсберг, чери домати и конопено семе
Десерт
Морковена торта
Междинно
Лешници
Четвъртък
Закуска
Тутманик с три вида сирена и айрян
Обяд
Сарми с кисело зеле и пуешка кайма, със сос
Вечеря
Печена бяла риба с лимон, зелен фасул, зеленчуково кюфте и чери домат
Салата
Китайско зеле, краставици, царевица и конопено семе
Десерт
Ванилово крем брюле
Междинно
Протеиново барче
Петък
Закуска
Безглутенов корнфлейкс с ядково мляко, чия, бадем и карамел
Обяд
Бял боб по манастирски и телешко руло с кисели краставички
Вечеря
Пилешко печено по арабски с печени тиквички с копър и целина
Салата
Моркови, зелена ябълка, копър и ленено семе
Десерт
Кадаиф с орехи по турски
Междинно
Кашу

Фибро меню

Седмица: 13.01 - 19.01
Седмица: 20.01 - 26.01
Понеделник
Закуска
Омлет със зеленчуци
Обяд
Пуешко бавно печено с червен пипер и вино, черен императорски ориз със зеленчуци
Вечеря
Печени пилешки гърди с карфиол и моркови
Салата
Шопска салата с веган кашкавал
Десерт
Сезонен плод
Вторник
Закуска
Руло от тиквички с веган кашкавал
Обяд
Пилешки кюфтета с леща Белуга
Вечеря
Печена сьомгова пъстърва с грах и цвекло на фурна
Салата
Краставици, домати, валериана и репички
Десерт
Сезонен плод
Сряда
Закуска
Яйца на очи със зеленчуци
Обяд
Пуешко варено със сос Терияки и черен императорски ориз с гъби
Вечеря
Печени пилешки флейки със сусам, бира и микс от зеленчуци
Салата
Айсберг, чери домати и конопено семе
Десерт
Сезонен плод
Четвъртък
Закуска
Тутманик с веган кашкавал
Обяд
Сарми с кисело зеле и пуешка кайма, със сос
Вечеря
Печена бяла риба с лимон, зелен фасул, зеленчуково кюфте и чери домат
Салата
Китайско зеле, краставици, царевица и конопено семе
Десерт
Сезонен плод
Петък
Закуска
Безглутенов корнфлейкс с ядково мляко, чия, бадем и карамел
Обяд
Бял боб по манастирски и телешко руло с кисели краставички
Вечеря
Пилешко печено по арабски с печени тиквички с копър и целина
Салата
Моркови, зелена ябълка, копър и ленено семе
Десерт
Сезонен плод

Кето меню

Седмица: 13.01 - 19.01
Седмица: 20.01 - 26.01
Понеделник
Закуска
Омлет със зеленчуци
Обяд
Пуешко бавно печено с кето сос и салата
Вечеря
Печени пилешки гърди с карфиол и моркови
Десерт
Кето „Страчатела“ крем
Вторник
Закуска
Руло от тиквички с крема сирене
Обяд
Пилешки кюфтета с кето сос и салата
Вечеря
Печена сьомгова пъстърва с лимон и печени броколи
Десерт
Кето лимонов чийзкейк
Сряда
Закуска
Яйца на очи със зеленчуци
Обяд
Пуешко варено с кето сос и салата
Вечеря
Печени пилешки флейки със сусам, бира и микс от зеленчуци
Десерт
Кето боровинкова торта
Четвъртък
Закуска
Кето тутманик с три вида сирена и айрян
Обяд
Пуешко месо с кето сос и салата
Вечеря
Печена бяла риба с лимон, зелен фасул, зеленчуково кюфте и чери домат
Десерт
Кето ванилово крем брюле
Петък
Закуска
Кето кошнички с био наденички
Обяд
Телешко руло с кето сос и салата
Вечеря
Пилешко печено по арабски с печени тиквички с копър
Десерт
Кето сметанов крем

Веган меню

Седмица: 13.01 - 19.01
Седмица: 20.01 - 26.01
Понеделник
Обяд
Ориз Басмати със зеленчуци и веган кашкавал
Вечеря
Био веган салам с карфиол на фурна
Вторник
Обяд
Леща Белуга с печени моркови
Вечеря
Печени грах и цвекло на фурна с тофу
Сряда
Обяд
Черен императорски ориз с гъби и ядки
Вечеря
Микс от зеленчуци с веган кашкавал и орехи
Четвъртък
Обяд
Сарми със соева кайма и веган сос
Вечеря
Зелен фасул с чери домати и био веган колбас
Петък
Обяд
Бял боб по манастирски с кисели краставички и чери домат
Вечеря
Печени тиквички с копър, целина и кашу

Фастинг меню

Седмица: 13.01 - 19.01
Седмица: 20.01 - 26.01
Понеделник
Вторник
Сряда
Четвъртък
Петък

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Често задавани въпроси

Кога пристига храната? - условия за доставка в София

Цена за доставка – 4.00 лв. на ден.
Възможно е цената за доставка да стигне до 5.00 лв. за някои по-крайни райони на град София, за което ще бъдете уведомени своевременно.

  • Доставяме за утре при поръчки до 14:00 ч. След това за по-следващия ден.
  • Доставката на всяка поръчка е от 7:00 до 14:00 ч. В повечето случаи, до 12:00 ч. всички поръчки са изпълнени.
  • Кухнята се намира в гр. София, кв. Манастирски ливади – Запад, под кв. Бояна.
  • Точният час на доставка се определя според Вашата локация.
    Например:
    Ако сте близко до нас като локация, доставката Ви ще бъде ранна – преди 9:00 ч.
    Ако сте в по-краен квартал на столицата, като Надежда или Люлин, доставяме след 11:00 ч.
    За живущи в Центъра, доставката е между 9:00 / 10:00 и 11:00 ч.
  • Неделя почивен ден.
  • Храна за събота се поръчва в четвъртък и се доставя в петък до 14:00 ч.
  • Поръчка за Понеделник, може да се направи най-късно до 12:00 ч. на обяд в неделя.
  • При доставка на целодневно меню със закуска след 10:00 ч., първата закуска се запазва за следващия ден.

Как пристига храната за България?

Доставка за други градове стартира от вторник до петък, като за петък доставяме 2 менюта, от които едното е за събота:

  • Почивни дни неделя и понеделник.
  • Доставката се извършва с куриерска фирма Еконт до адрес или офис на Еконт.
  • Менютата се доставят в комплектовани специално изолирани кашони с охладители.
  • Доставка до офис на Еконт е 3.00 лв. на ден до 2 кг. (едно меню).
  • Пратката може да се взема от офиса най-рано в 9:00 часа сутринта.
  • Доставка до адрес е 9.00 лв., с фиксиран час по-избор.
    – пример: (доставката може да бъде до 10:00 или до 11:00 часа на адрес).
  • Без фиксиран час цената за доставка до адрес е 6.00 лв.
  • Поръчките се заявяват на предходния ден до 14:00 часа.
    – пример: ако поръчате в понеделник до 14:00 часа – меню ще Ви бъде доставено във вторник до определен час или в даден офис на Еконт до 9:00 часа сутринта.

Мога ли да взема храна директно от кухнята?

  • Храната може да вземете от кухнята ни – сутрин от 7:00 – до 19:00 ч. вечерта.
  • При получаването на менюто директно от нашата кухня НЕ се начислява 3 лв. доставка.
  • Локация кухня в гр. София:
    ул. Родопски извор 106, кв. Манастирски ливади, п.к. 1618
  • Въведи GPS локация

Как се извършва плащането на храната?

Методите за разплащане към нас са 3:

  1. С карта през виртуалния ПОС терминал в сайта FitPanther.bg
  2. С карта на място в кухнята през физически ПОС терминал.
  3. С карта при доставка на физически ПОС терминал, предоставен от шофьора.
  4. По банков път.
  5. Чрез наложен платеж на шофьор или в кухнята на място.

При наложен платеж заплащането става при първата доставка за ден, седмица или месец, в зависимост от абонаментния план.

Издаваме и фактури.

Как се определя дамско или мъжко меню?

Дали да доставим дамско или мъжко меню, кухня Fit Panther определя според името на човека (името в профила), направил поръчката.

Ако искате да персонализирате поръчката си за повече на брой менюта – моля опишете го в бележка на страницата за поръчка от нашия онлайн магазин или се свържете с нас директно по телефона – 0878 444 837

Мога ли да отслабна с храната на Fit Panther®?

Да, разбира се. Ние предлагаме различни конфигурации на диетични менюта, насочени персонално към всеки наш клиент. Според неговите цели, желания и двигателна активност, той може да бъде насочен към определено меню с различен брой компоненти, в зависимост от калорийния му разход за деня. Може да се изчисли и какъв да бъде неговия приход.  След кратко безплатно интервю, Вие ще бъдете насочени  към определено меню.

Налични са менюта, както за отслабване, така и за поддържане и покачване на теглото.

Мога ли да затоплям храната с тарелката?

Да, може да затоплите храната с тарелката. Тя е компостируема и биоразградима. Издържа на висока температура.

Затоплянето става в микровълнова печка или фурна.

Какъв е срокът на годност на храната?

Храната ни е приготвена от натурални и здравословни продукти и може да се държи до 3 дни в хладилник, без значителни промени в качеството й.

През колко часа мога да се храня?

Оптималният вариант за дисциплинирано хранене е през 3 часа.
Нашите здравословни менюта предлагат такава възможност.

Kога да приемам салатата и десерта при целодневно?

  • Салатата може да се консумира като междинно хранене или да се раздели с обяда или вечерята.
  • Десертът е най-подходящо да се приеме около обяд или в ранния следобед. Може и след тренировка, но не късно вечер.

Какво предимство ми дава храната на Fit Panther®?

Ние приготвяме изцяло здравословна, качествена и питателна храна. В основата на всяко едно меню стоят висококачествени натурални продукти. Храната е приготвена с тройно филтрирана сребърна вода, обогатена със зеолит.

Менютата се приготвят от близо 10 професионални готвача, които отговорно се грижат за постоянната свежест на продуктите, вкуса, грамажа и качеството на храната.

Кухнята разполага с над 20 различни вида конфигурации на менюта.

Доказано е, че нашата храна подобрява здравословното Ви състояние. Също така, тя спестява ценно време за готвене и пазаруване. Нашият стремеж е клиентите ни да придобият положителни навици за дисциплинирано хранене.

готвене със сребърна вода в кухня fit panther

Кухня Fit Panther готви със сребърна вода и пречиства продуктите чрез озониране

В полза на здравословното хранене ние готвим със сребърна вода, която има идентично действие като озонирането.

Питейната вода често е наситена от опасни микроорганизми, които намират благоприятстващи условия за живот в нея. Те оказват негативно влияние върху човешкия организъм и са причина за редица възпалителни процеси. По тази причина кухня Fit Panther внедри изцяло нова технология, която подобрява качеството на питейната вода, ползвана за готвене.

Процесът преминава през три основни етапа на филтрация:

  1. Пречистване на водата със сребърни и медни йони
  2. Пречистване с активен въглен
  3. Пречистване и обогатяване със зеолит

Пречистената до стерилизация вода не губи своята минерализация!

НАУЧИ ПОВЕЧЕ
икона за 100% биоразградими опаковки

ЗДРАВОСЛОВНА КУХНЯ FIT PANTHER® ПРОМЕНИ ИЗЦЯЛО

СВОЯТА ВИЗИЯ, КАТО ПРЕМИНА НА ХАРТИЕНИ ОПАКОВКИ

И 100% КОМПОСТИРУЕМИ И БИОРАЗГРАДИМИ ЧАШИ,

НАПРАВЕНИ ОТ РАСТЕНИЯ, ПЛЮС СТЪКЛЕНИ БУТИЛКИ

Здравословна бутикова
кето и веган сладкарница