Седмично здравословно меню на кухня Fit Panther за категориите Основни менюта, Кето менюта и Диета „Зоната“.
Менютата се публикуват седмица по-рано и важат за описания период.
Седмично меню на кухня Fit Panther
ПОНЕДЕЛНИК

Палачинки с БИО шоколад и банан

Кюфтета с бял сос и черен императорски ориз

Гръцка салата

Печено телешко филе с грах и царевица

Шоколадово крем брюле

Лешници
ВТОРНИК

Варена елда, годжи бери, чиа, бадем, канела и плодове

Пуешко варено, булгур, сини сливи и кисело зеле

Салата с краставици, Айсберг, чери домати и конопено семе

Печена риба с броколи и веган цвекло

Щрудел с ябълки, канела и ядки

Сок от портокал
СРЯДА

Банички със сирене и яйца

Спагети по китайски с пилешко филе

Салата от моркови с лимонов сок, зехтин, зелена ябълка и копър

Пуешки кюфтета с червена чушка, зелен фасул и печена целина

Млечен крем с ягоди

Бадеми в сребърна вода
ЧЕТВЪРТЪК

Ядково мляко с чиа, годжи бери, овесени трици, ядки и тахан с боровинки

Пуешко месо със спанак и веган кашкавал

Салата от домати, краставици, валериана и ленено семе

Миш-маш с печен карфиол и червени чушки

Плодова торта

Кашу
ПЕТЪК

Кисело мляко с овесени ядки, чиа, ядки и плодове

Пилешки „Адана“ кебап и ориз с домати

Салата от бяло зеле, джинджифил, магданоз, лимонов сок и моркови

Пуешко месо с печени зеленчуци и огретен от тиквички

Шоколадова фантазия с ликьор

БИО сок от бъз
АЛЕРГЕНИ

Зърнени култури с глутен

Соя и соеви продукти

Целина и продукти от нея

Лупина и продукти от нея

Сусамово семе и продукти от него

Синап и синапено семе (горчица)

Мляко и млечни продукти

Яйца и продукти от тях

Фъстъци и продукти от тях

Ядки

Риба и рибни продукти

Ракообразни и продукти от тях

Мекотели и продукти от тях

Серен диоксид и сулфити

ПОНЕДЕЛНИК

Макарони със сирене

Кюфтета с картофи и доматен сос

Цедено мляко с БИО течен шоколад

Пиле със зеленчуци и сос

23:00 ч. - Печена соя
ВТОРНИК

Тост с кайма и кашкавал

Риба със сос „Терияки“ с нудълс по пекински

Курабийка с чай

Пуешко месо, бавно готвено с императорски ориз

23:00 ч. - Млечен крем
СРЯДА

Пай с плодове и БИО Рожков

Крем супа с пиле и салата

Смути с ананас, ягода, чиа и спирулина

Телешко месо с батат и грейви сос

23:00 ч. - Извара със сушени домати и крекери
ЧЕТВЪРТЪК

Баничка със зеленчуци

Бъркани яйца с гарнитура и хлебче

Закуска „Вечно здраве“

Пуешко месо с билки, броколи и лимец

23:00 ч. - Мъфин с кашкавал
ПЕТЪК

Кейк с тиквички и сусам

Пиле фрикасе върху картофено пюре

Котидж сирене, сушен домат и крекер

Мусака с патладжан

23:00 ч. - Оризовка с песто и моцарела
АЛЕРГЕНИ

Зърнени култури с глутен

Соя и соеви продукти

Целина и продукти от нея

Лупина и продукти от нея

Сусамово семе и продукти от него

Синап и синапено семе (горчица)

Мляко и млечни продукти

Яйца и продукти от тях

Фъстъци и продукти от тях

Ядки

Риба и рибни продукти

Ракообразни и продукти от тях

Мекотели и продукти от тях

Серен диоксид и сулфити

